Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü

ANATÓMIA ÉS SPORTMASSZÁZS - A LEGFONTOSABB MASSZÁZSTECHNIKÁK LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE - A FASZCIAMASSZÁZS SZEREPE A TELJESÍTMÉNY FOKOZÁSÁBAN

Ár:
5.490 Ft
4.227 Ft
Kedvezmény: 1.263 Ft
Kedvezmény: 23%
Cikkszám: 1003262
ISBN: 9789632914954
Központi raktár: 16 Darab raktáron
Boltjainkban: Előjegyezhető (6-12 munkanap)
Menny.:Darab

Ingyenes szállítás 10.000 Ft feletti rendelés esetén

Kisker vásárlóknak INGYENES szállítás 10 000 Ft felett.

Nagyker vásárlóknak INGYENES szállítás 50 000 Ft felett.

Tartalom és részletes adatok

Termék tartalma: Az Anatómia és sportmasszázs nélkülözhetetlen útmutató mindazoknak, akik szeretnének többet megtudni a masszázs tudományáról. A könyv alapja egy új megközelítés, amelyet nem csak a sportolók, edzők és masszőrjeik alkalmazhatnak, fontos szakmai ismereteket nyújt a gyógytornászok, fitneszedzők és a sport iránt általában érdeklődők számára is. Különlegessége, hogy az izom-, a kötő- és az idegszöveteket egyetlen képlettel, a láncokból álló miofaszciális hálózattal írja le, ezzel téve még hatékonyabbá a masszázst. A láncok ugyanis hasznos forrásnak bizonyulnak a test "leolvasásához"; sok mindent elárulnak arról, mi befolyásolja a mozgás kivitelezését. A könyvben szereplő fényképek és anatómiai ábrák izgalmas ötvözeteinek köszönhetően könnyen követhetjük és elsajátíthatjuk az egyes technikákat. Az ingyenes alkalmazás segítségével elérhető 21 videofelvétel a legfontosabb mozdulatsorokat mutatja be. A megfelelően alkalmazott sportmasszázs a regeneráció, a rehabilitáció és a megelőzés eszköze, az edzésterv fontos részét képezi. Különböző technikák, fogások sorozatát foglalja magában, amelyeket a verseny- vagy felkészülési szakasz előtt, közben vagy után alkalmazhatunk a következő célok érdekében: -az izomtevékenység optimalizálása, -a vérkeringésben kialakuló akadályok felszámolása, -a regenerációs idő csökkentése, -a szövetek és az ízületek sérüléseinek megakadályozása. Az Anatómia és sportmasszázs az első olyan könyv, amely a test miofaszciális szerkezetére fókuszál, és lépésről lépésre ábrázolja, hogyan teszi ez a megközelítés még hatékonyabbá a masszázst. Kajtár-Schneider Krisztina szerk.

BESZÁLLÍTÓ BIOENERGETIC KIADÓ KFT.
KIADÓ BIOENERGETIC
NYELV MAGYAR
SZERZŐ KAJTÁR-SCHNEIDER KRISZTINA SZERK.
KÖTÉSTÍPUS PUHATÁBLÁS
OLDALSZÁM 160

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!

Keresés