Menü

BÁRHOVÁ MÉSZ, OTT VAGY

Ár:
2.850 Ft
2.195 Ft
Kedvezmény: 655 Ft
Kedvezmény: 23%
Cikkszám: 94487
ISBN: 9789639718210
Központi raktár: 16 Darab raktáron
Boltjainkban: Utolsó 3 Darab raktáron
Menny.:Darab

Ingyenes szállítás 10.000 Ft feletti rendelés esetén

Kisker vásárlóknak INGYENES szállítás 10 000 Ft felett.

Nagyker vásárlóknak INGYENES szállítás 50 000 Ft felett.

Tartalom és részletes adatok

Termék tartalma: Az éber figyelem gyakorlását a buddhista meditáció szívének tartják, de a lényege univerzális, és mély gyakorlati haszna van mindenki számára. Elménk hajlamos a gépies működésre és arra, hogy elveszítse a kapcsolatot a most-tal, azzal az egyedüli idővel, amelyben élünk, növekedünk, érzünk, szeretünk. Többnyire nem vagyunk ébren a jelen pillanatban feltáruló különleges szépségek és lehetőségek számára. Az éber figyelem lényegében a felébredettségről szól, a meditáció pedig nem más, mint a jelen pillanat éberségének módszeres kifejlesztése.
Jon Kabat-Zinn, a ma már világszerte népszerű éber figyelmen alapuló stresszcsökkentő tréning kidolgozója nagy sikert aratott művében olyan útmutatást ad az éberségmeditáció gyakorlásához, melynek a mindennapi életünkben is hasznát vehetjük. Elsősorban személyes tapasztalatait osztja meg az olvasóval. Egyaránt szól a kezdőkhöz és a tapasztalt gyakorlókhoz, bárkihez, aki szeretné újra meg újra átélni a jelen pillanat gazdagságát.

BESZÁLLÍTÓ URSUS LIBRIS KFT.
KIADÓ URSUS LIBRIS
NYELV MAGYAR
SZERZŐ JON KABAT-ZINN
KÖTÉSTÍPUS PUHATÁBLÁS
OLDALSZÁM 285

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!

Keresés